维生素d和维生素ad有什么区别

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医生主讲实录

维生素d3和鱼肝油不一样,属于单一的维生素,鱼肝油属于含有维生素d和维生素a的复方制剂。前者指用于预防缺钙或者角膜软化症的作用,治疗佝偻病使用维生素d即可,预防佝偻病可以服用鱼肝油才是安全的。

无论是哪种都不可以使用过量,应该按照推荐的剂量使用,不可超剂量服用,长期和过量的服用,会出现慢性的中毒,表现为骨关节疼痛,肿胀,皮肤瘙痒,口唇干裂,软弱,头痛,呕吐,腹泻,便秘等。孩子补充维生素d还可以多吃一些含有维生素d高的食物平时多晒太阳。

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