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• 如何预防脑梗脑出血？

  脑梗和脑出血，就是现代医学所说的，脑血管病里面两大类，一个是缺血、一个是出血。那么它的发生发展的过程，都是由于血管硬化，高血压以及其他的基础病，糖尿病、高脂血症，高同型半胱氨酸血症等等，这些基础病控制得不好，再加上饮食、休息、劳动等等，一系列的不正常的表现，就促使了脑血管病的发生。所以一级的预防非常重要，控制好基础病，动脉硬化、高血压、糖尿病、高脂血症等等，就可以防止脑血管病的发生，包括缺血的和出血的等等。那么一级预防以后，不幸发生了脑血管病，还要进行积极的二级预防，疾病经过控制治疗以后，还要防止病情的复发。脑血管病的复发率还是很高的，所以一级预防、二级预防，才是我们防止脑血管病，发生发展的重要的措施。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-19 6718次

• 如何预防中风和脑梗

  刚才说了中风和脑梗，其实是脑梗是包含在中风里头的，我们首先要预防就是要剔除它的危险因素。危险因素主要是三高，三高里头高血压是最危险的因素，我们一定要控制好血压、控制血糖、血脂。然后第二个，我们预防中风还需要吃一些，脑梗死的话要吃一些活血化瘀的药物，比如说阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷。中药可以吃一些像银杏叶、三七、丹参这些药物。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-23 13907次

• 如何预防急性心梗
  预防心肌梗死，首先要有这个健康知识，知道什么是急性心肌梗死，可改变的因素有什么。像胆固醇过高，是冠心病，心肌梗死的第一危险因素，还有吸烟，会让风险增加，高血糖，高密度脂蛋白水平的降低，这些东西都可以通过我们人为得到改变，比如减少胆固醇食物的摄入，并且根据医生指导，用一些降脂类的药物。戒烟，控制好血糖，还有高血压，肥胖，工作压力，情绪紧张，也可能会导致心梗、诱发心肌梗死，冠状动脉痉挛。所以一定要合理安排日常生活，避免长时间的加班熬夜，并且把血压控制在正常水平，身体过于肥胖的就要警惕了，一定要每天锻炼身体，把体质指数控制在正常范围。
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  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-12-19 1792次

• 急性心梗如何预防
  对于已经发生心肌梗死或有心肌梗死的高危因素，如高血压，糖尿病，吸烟，高血脂等需要积极用药，控制心肌梗死的发生，严格控制危险因素，进行有计划及适当的运动锻炼，主要包括了抗血小板，抗心绞痛治疗以及acei，β受体拮抗剂预防心律失常，减轻心脏负荷等，控制血压，控制血脂和戒烟，控制饮食和糖尿病治疗，健康教育和运动。在日常生活中一般建议避免搬抬过重物品，放松精神，愉快生活，洗澡时要注意避免饱餐及饥饿情况下洗澡，气候变化要注意在严寒和强冷空气影响下冠状动脉可发生痉挛并继发血栓而引起心肌梗死，当有心肌梗塞先兆症状时，需要及时就医。
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  李鹤 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-12 1426次

• 如何预防心梗
  病情分析：预防心梗建议平时的时候还是要定期的检查身体，要及早的发现疾病，进行积极的治疗。同时在平时的时候也要注意多吃一些富含维生素，纤维素含量比较高的食物，少吃一些高胆固醇，高热量，高脂肪的食物，动物的内脏，肥肉都要少吃。意见建议：也要坚持锻炼身体，提高身体素质，积极的治疗一些疾病，才能够防止心梗的发生。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2019-06-22 2101次

• 急性心梗如何预防
  病情分析：患者在日常生活中应该保持稳定的情绪，避免情绪起伏过大，进而诱发急性心梗。另外饮食方面，患者需要适当多吃一些水果、豆类等食物，帮助补充纤维素等营养物质。患者还应该适当增加饮水量，远离会例如酒精、咖啡等会刺激心脏的食物。意见建议：患者外出的时候，建议随身携带医生推荐的药物，避免急性心梗发作，导致严重后果。同时建议患者定期复查，结合临床症状，在医生的指导下，适当调整药物剂量。
  田峰 副主任医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-07-03 901次

• 如何识别并预防心梗
  心梗主要是通过症状、实验室检查和影像学检查去识别，预防心梗主要是日常生活中注意避免诱因和控制基础疾病。1.心梗的识别：（1）症状：心梗的临床症状早期以疼痛为主，常为突然发作，胸口压榨样疼痛，口服硝酸甘油无效，也可表现为全身症状、胃肠道症状、心律失常、低血压和休克、心力衰竭。心脏浊音可正常也可增大，心
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-03-15 357次

• 如何预防心梗的发生
  如果及早识别心肌梗塞的先兆，可有效地预防心肌梗塞的发生和发展，像突然感到胸闷不适，并在活动后有心悸、气短、呼吸困难的表现，出现症状后，立即去医院。患有高血压、高血脂、高血糖的中老年患者要及时控制病情，在医生的指导下按时服药。注意气候变化，及时增减衣服，以及保持心态平和等都可降低心梗的发生。典型的心肌
  冉旭 主任医师中山市中医院

  2020-06-19 2867次