高血糖喝什么茶好

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医生主讲实录

高血糖的患者,茶叶有一定的好处,主要适用于,降火明目消食去腻,平稳血糖,将茶叶和食材搭配,对血糖的调节有一定的效果。

介绍以下几种:

一,苦瓜茶,苦瓜有苦瓜甙,有明显的降糖的作用,还有多种的维生素、氨基酸和果胶等等,有助于减轻体重。

二,薄荷茶,薄荷茶不仅有降血脂,血压,还能减体重的作用。

三,菊花枸纪茶,有安神明目,同时有降压的作用。

四,莲子益肾茶。

五,杜仲阜新绿茶。

红茶,绿茶,乌龙茶,这些都是可以选择的。

以上内容仅供参考

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