鸡蛋痛风可以吃吗

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医生主讲实录

痛风是一种代谢性疾病,是由于嘌呤代谢紊乱引起的,常见的症状是尿酸高。

痛风患者吃鸡蛋要科学,首先,鸡蛋中含有大量的胆固醇,进食鸡蛋过多会引起血胆固醇的含量过高,干扰尿酸的排泄。

其次,鸡蛋营养过剩会造成肥胖,而痛风发作的25%和肥胖有关系,因此痛风患者吃鸡蛋要适量。痛风患者每日进食一个鸡蛋或两瓶牛奶已经完全满足机体的需要,多吃蔬菜、水果等碱性食品,多饮水,有利于血尿酸从肾脏的排出。

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