吃完饭胃胀打嗝怎么回事

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医生主讲实录

吃完饭胃胀打嗝可能是消化系统出现了问题。胃里产生了多余的气体,很有可能甜食吃多了在胃里发酵,先减少甜食试一下,如果还有不舒服可以吃点健胃消食片,可以消除胃胀。

打嗝也可以用两手拇指的侧边,分别按压脸上两腮凹陷之处,持续按压数分钟后,就可缓解打嗝的症状。也可以转移一下注意力,要放松心情,平时吃饭的时候,要注意细嚼慢咽,避免吃得过快过急。也可以喝一口温开水,然后感觉到下一个打嗝来临之前然后咽下,也会缓解打嗝的症状。

以上内容仅供参考

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