左后腰疼是怎么回事_刘海润医生的语音科普

引起腰痛病的原因很多，也有数十种。比较常见的有肾虚，腰部骨质增生，骨刺，椎间盘突出症，腰椎肥大，椎管狭窄，腰部骨折，椎管肿瘤，腰部急慢性外伤或劳损，腰肌劳损，强直性脊柱炎等。

腰背部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护脊柱。对长期在办公室久坐而缺少运动的人，正是因为工作，需要久站的人，长时间维持一个体位和姿势太久，就容易造成腰背部的疼痛，并引发腰骶部慢性骨筋膜间隙综合症。

也有的是在重复性损伤后积累发病，很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关，原因可能是骨筋膜间隔内压升，高导致腰背筋膜下的间隙消失，肌肉血流量下降，疏松脂肪组织变性。

由于这种损失损害造成了患者，无论是多走多坐还是多卧都会腰疼，及长时间保持一种姿势容易腰疼。考虑是腰部肌肉的不适，受凉或劳累损伤是常见的原因。时间越长恢复越慢。

应该就医进行合理的检查治疗，避免反重和加重，饮食生活规律有序，避免烟、酒、熬夜、劳累、受凉，调整好心态。避免压力过大，保持积极，自信，逐渐的改善提高身心的状态，减少不适的出现。

左后腰疼是怎么回事