第一、乳腺炎患者可以用右手五指着力,捉起换侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复一至十五次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。
第二、可以让患者坐位或者是侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或者是少许的石蜡油,然后双手全掌于乳房四周,沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚五十至一百次。
第三、还可以用右手小鱼线部位着力,以乳房肿结处,沿乳根向乳头方向做高速振动推赶,反复三至五次,局部出现有微热感效果更佳。
第四、还可以用手掌上的小鱼际和大鱼际着力于患处,在红肿胀痛处,施以轻柔的方法按摩,有硬块的地方可以反复的揉压数次,直到肿块柔软为止。