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• 祛湿气最好的方法.

  一般情况下，湿气重的原因主要包括内因、外因两种，外因主要是由于环境潮湿导致的，比如在我国南方地区，或者是在雨季，环境潮湿，湿气容易侵入体内，也就是外感湿邪；而内因主要是由于自身脾虚导致的，因为在中医上讲脾主运化，可以运化水液，当脾虚脏腑功能失调时，很容易导致湿气在体内滋生，所以，对于湿气需要寻找病因，针对性治疗。对于外因导致的体内湿气重，要尽量避免潮湿的环境，同时，在夏天也要少吹空调，避免汗液排不出体外，加重湿气，对于脾虚导致的湿气重，在平时要注意饮食习惯，少吃冰镇水果、饮料，以免损伤脾胃，加重湿气，还可以泡薏米喝，或者直接喝薏米粥。但是，对于一些上班族来说，操作起来可能不是特别的方便，所以，可以直接泡赤小豆芡实红薏米茶喝，可以健脾除湿，利尿消肿，而且独立包装，冲泡方便。但是，需要注意的是，不要喝凉茶，趁热喝除湿效果比较好。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 1579次

• 去皱纹最好的方法

  实际上方法没有最好的，只有最适合你的，哪种方法最适合你，对于你来说就是最好的。那么我们如何选择呢，首先我们要区分一下皱纹是怎么产生的，如果是我们做表情才出现的皱纹，我们可以选择肉毒素的注射来解决这些皱纹，比如抬头纹、皱眉纹、鱼尾纹这些。如果是因为皮肤松垂或者是肌肉皱褶，组织容量缺失，出现的一些皱纹，比方说颈纹、比如法令纹，我们可以通过填充来进行去皱，总之只有选择最适合你的，才是最好的。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2018-10-22 7625次

• 降糖的方法
  ​降糖的方法现在临床上有这么几大类：第一，医学营养治疗，医学营养治疗室也就是我们原来所提到的糖尿病饮食，它是降糖过程当中非常基础性的一个措施，因为不管是哪一种情况下糖尿病饮食控制不好，都会使血糖明显的升高，而且使用降糖药物效果也不好。第二，运动，运动可以在饮食的控制的基础上，然后加一些运动锻炼，这样可以帮助辅助降血糖，增加胰岛素敏感性，改善胰岛素抵抗。第三，降糖药物的使用，降糖药物就比较多了，其中包括有口服的降糖药、胰岛素还有一些GRPY激动剂等等，根据不同的患者，根据不同的血糖控制目标，还有根据不同的年龄病情情况,选用合适的降糖药物是非常重要的。降糖药物没有最好，只有最合适，只有治疗方案最适合患者的个体，产生最好的降糖效果。
  语音时长 1:32”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-09 3401次

• 降糖最好的中成药
  当身体患有糖尿病消渴症的情况，主要是由于长时间暴饮暴食，饮食不规律，体内胰岛素分泌相对或绝对不足出现的糖代谢异常表现。在患有消渴症以后，通过明确辨证以后，可以通过中药制剂进行治疗，比如参芪降糖颗粒，消渴丸，降糖益肾胶囊，降糖舒等药物。同时密切观察血糖的变化，以及身体的综合指标。如果血糖明显增高的表现情况，可以配合降糖药物进一步治疗。
  语音时长 1:12”
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2018-11-17 75646次

• 降糖的好方法
  降低血糖首先要去除血糖升高的诱因，如感染等诱发血糖升高的原因，在治疗上应该遵循五驾马车综合治疗的原则，包括合理的饮食，适当的运动，相关知识的学习，对血糖和病情的监测以及药物的治疗。同时如果高血糖合并高血压，高血脂，高血黏度等问题，需要进行相应的治疗。
  李君 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-10 801次

• 降糖的好方法有哪些
  降血糖可以通过饮食控制，在饮食上避免吃含糖高的食物，可以多吃粗粮饮食以及绿叶蔬菜，有利于控制血糖。另外就是可以进行适度的运动，有利于降低血糖。如果通过饮食以及运动不能将血糖控制在理想范围内的话，可以在医生指导下使用降糖药物。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-25 1701次

• 降糖的最好方法
  一、增加活动量，对于血糖高的人，降低血糖最好的一个办法就是多运动，每天可以拿出一定的时间出来运动，坚持每天走路二十分钟，就能非常的消耗身上的脂肪，这么做能够使胰岛素的抵抗能力增强，相关的研究表明，合理的锻炼、运动能让糖尿病患者减少降糖药物的使用甚至摆脱药物。二、粗粮不要细做，血糖高的患者平时饮食上必
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 1383次

• 降糖最好的中草药
  降糖没有最好的中草药的说法，用药效果因人而异，药物不一定对每个人都会起到最好的效果，降糖通常可以使用人参、山药、黄精、丹参等中草药。1、人参：人参中含有很多丰富的营养物质，比如皂苷、人参多糖、维生素、氨基酸等，具有健胃消食、宁心安神、降糖的作用。2、山药：血糖高的人可以适当的食用山药来降糖，因为山药
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-24 2357次