感冒鼻塞按摩哪里通气

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医生主讲实录

一般对于感冒鼻塞,可以按摩鼻腔上面的迎香穴,可以达到缓解鼻塞的症状,可以每次按摩三到五分钟。同时也可以采用热毛巾温敷鼻腔的迎香穴部位,也能达到一定的缓解作用。

同时可以按揉风池穴,位于枕骨的下方,那么风池穴,可以用两手伸展除了大拇指以外的四指并拢。

找准迎香穴的位置以后,不断地进行按下,每次按压的时候以感觉到微微的酸痛为度,可以随时的按摩。那么可以达到祛风,对于感冒伤风都有一定的缓解作用。

以上内容仅供参考

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