腿部肌肉痛怎么办

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医生主讲实录

对于病人出现了腿部肌肉疼痛的情况,平时一定要多注意保暖,避免受凉。再就是避免腿部过度的负重,比如避免腿部长时间的走路以及长时间的登山,走楼梯,蹲起,跑跳等活动,以免导致腿部肌肉出现过度的负重牵拉,从而引起疼痛的加重。

疼痛明显时可以行局部的热敷、理疗的治疗,可以配合针灸、推拿的治疗来缓解腿部肌肉的疼痛。必要时可以加用非甾体类的抗炎药物来缓解腿部肌肉疼痛的情况。

以上内容仅供参考

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