长时间的写作业会导致精神过度紧张和精力集中,这样会引起脑袋疲劳,时间长了可以导致出现脑血管痉挛,这就会导致出现头晕目眩的表现。这主要是与脑疲劳和眼疲劳有关系,出现这种状况,可以起身活动一下,看看远方的风景,这样能够放松精神,能够改善上述的症状。
另外平时也可以做头部的热敷和按摩处理,并且平时要注意生活习惯的调整,不能熬夜和劳累,要保证充足的睡眠,白天的时候可以多一些户外活动锻炼,这样能够增强身体的体质,也能够预防反复出现上述的症状。
另外如果确实症状严重,可以去做一下经颅多普勒检查,看看有没有脑血管痉挛和脑血管狭窄以及脑供血不足存在。