第一种,风寒咳嗽判断方法和食疗方法。判断方法是,孩子的舌苔白,咳嗽的痰也稀,并兼有鼻塞流涕;食疗方法是,生姜大蒜红糖水。生姜一块切丝,大蒜两到三粒拍烂,加一勺红糖,一起在水中煮,大火烧开,小火熬十分钟,关火晾凉后温热即可。尽量把大蒜的辣味儿煮掉,孩子才肯喝。
第二种,风热咳嗽判断方法和食疗方法。判断的方法是,孩子的舌苔黄、红,咳嗽的痰黄、稠,不易咳出,并伴有咽痛;治疗方法是,煮白萝卜水。白萝卜洗净切薄片放入小锅内,加大火煮半碗水,放火上烧开后再改用小火煮分钟,等水晾凉后再给宝宝喝,两岁以内宝宝效果更好。