胆囊炎怎么保养

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医生主讲实录

胆囊炎的患者建议养成有规律性的一日三餐进食习惯。尤其是早饭要吃,因为不吃早饭不利于胆囊排空,容易积生结石。要多喝水以利胆,不要吃太油腻的食物,少吃油腻辛辣刺激性的食物,炒菜要少放油,饮食要以清淡为主。要多食蔬菜水果,进食温食易消化的食物,生活规律,保持心情的舒畅,要做适量做的运动,避免诱发再次发作胆囊炎。

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