哪些食物可以控制过敏性鼻炎

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医生主讲实录

控制过敏性鼻炎的食物有:

1、多吃含生素c及维生素A的食物,如菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等;。

2、宜吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

3、宜吃糯米、山药、大枣、莲子、薏仁、红糖和桂圆等。

4、在饮食上宜清淡,多食新鲜蔬菜和水果,如萝卜、刀豆、丝瓜及梨子、苹果、柑橘、枇杷、葡萄、核桃等。

以上内容仅供参考

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