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• 脚抽筋是什么原因引起的

  脚抽筋是常见的问题，比如夜间突然间脚抽筋了或者游泳脚抽筋了等等，多数情况下都是跟受凉有关系，受凉导致肌肉兴奋，使肌肉受到了刺激，多是以脚趾的屈趾肌腱为主。屈趾肌腱在小腿的后面，是个很厚的肌肉，在受凉或者不当的运动时会异常收缩，持续的放电，导致肌肉痉挛。需要把痉挛给打开才可以改善，需要把肌肉收缩控制住，多数情况下可以做牵拉，使肌肉不再持续收缩，慢慢牵拉使肌肉收缩得到终止、缓解或者是放松，抽筋就得到了缓解。也就是脚抽筋是由于着凉等等刺激造成的肌肉持续的痉挛，把痉挛、挛缩终止就可以了。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 353002次

• 脚腿抽筋痛是什么原因

  大家常说的抽筋儿其实也叫运动性痉挛，为什么发生呢，首先从医学角度上来讲，他是一个乳酸的堆积，为什么乳酸堆积呢，因为我们的血液流通不够，血液循环不够，代谢的乳酸不能顺势排出去，所以导致对肌肉的刺激，导致肌肉的一个挛缩，怎么来处理呢，首先要有一个充分的热身，调动肌体的循环，肌肉血液循环充分，然后肌肉有足够的能量，这时候，我们代谢就会维持一个正常的平衡状态，乳酸生成、乳酸排出，这时候就不会引起这种局部的肌肉的痉挛，也就是所谓的抽筋。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-06 78204次

• 全身抽筋的原因和处理方法
  对于病人出现了全身抽筋的情况，一是见于高热，再就是见于癫痫，以及缺钙或者是受凉导致的，从而就会导致全身肌肉处于痉挛的状态，从而引起全身肌肉抽筋的情况出现。所以，在出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，并且在抽筋时可以行抽筋部位的热敷，以及行泡热水澡及汗蒸的治疗，能够很好的缓解全身肌肉抽筋的状态，并且在出现这种情况以后可以适当的行钙片和维生素D的口服，同时配合针灸理疗的治疗，从而缓解病人全身抽筋的症状，并且症状缓解以后一定要多注意保暖，避免肌肉部位过度的受力，并且及时的多食含钙高的食物，以免症状的复发。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-07-15 40556次

• 高热抽筋的原因和处理方法
  高热抽筋也就是平时所说的高热惊厥，是由于发烧的温度比较高，一些孩子的大脑发育没有完善，容易出现一些异常放电的现象，就会导致一些高热抽搐的现象，会出现全身或者是局部肌肉的强直性或者是阵挛性的抽搐，是由于孩子的大脑发育并不完善所导致的。一般情况下，需要把孩子立刻平卧在地板或者是硬板床上，给孩子擦拭口鼻的分泌物，以免发生一些窒息或者误吸的情况，还要把头偏向一侧，注意观察孩子的病情变化，一般3-5分钟，抽筋的现象可以逐渐的停止，如果不能停止，需要立刻送往医院进行急救的处理。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施应该去医院咨询专业的医生。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-16 3137次

• 手指抽筋的急处理方法
  病情分析：手指抽筋时可以用另一只手快速揉搓抽筋的手指，或者可以把大拇手指掰起来，这样就可以有效缓解症状。另外，平时应当口服补钙药物和维生素d进行治疗。意见建议：建议患者平时应当减少手指的频繁活动，一定要多注意休息。每天可以进行适当的热敷，这样有利于促进血液循环。饮食方面可以多吃一些富含钙元素的食物，如牛奶等。
  石建民 副主任医师聊城市人民医院

  2020-03-15 2706次

• 小孩抽筋怎么处理方法
  大腿肌肉抽筋，首先要明确是什么原因导致的。如果是由于钙离子的缺乏导致的，需要积极的补充钙质，包括碳酸钙d3、葡萄糖酸钙口服溶液、葡萄糖酸钙注射液等等。如果是由于受凉导致的肌肉抽筋，需要加强保暖，使用活血的中药热敷烫洗，可以针灸推拿按摩理疗。
  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-28 2802次

• 跑步脚抽筋的原因和处理方法
  跑步脚抽筋的原因包括平时缺乏锻炼、缺钙、着凉等，处理方法包括药物治疗、物理治疗等。1、平时缺乏锻炼：由于患者平时缺乏锻炼，突然间开始进行运动时如果没有做好热身运动，会出现脚抽筋的情况，此时一定要停止运动，等抽筋缓解后再缓慢的开始进行运动，平时要坚持循序渐进地加大运动量，能够避免出现此种情况。2、缺钙
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-19 2568次

• 跑步脚抽筋的原因和处理方法
  跑步时脚抽筋是一个常见问题，其主要原因可以归结为缺乏锻炼、缺钙以及着凉等。了解这些原因，采取适当措施，可以有效预防和处理脚抽筋。首先，平时缺乏锻炼者在突然进行运动时，若未做好热身，肌肉快速收缩容易导致抽筋。因此，建议平时坚持循序渐进地增加运
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-29 0次