前庭神经炎能吃核桃吗

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医生主讲实录

首先肯定的是前庭神经炎可以吃核桃。

一、核桃营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,每百克中含蛋白质15.4克、脂肪63克、碳水化合物10.7克、钙108毫克、磷329毫克、铁3.2毫克、硫胺素0.32毫克、核黄素0.11毫克、尼克酸1.0毫克,脂肪中含亚酸较多,营养价值较高,此外还含有丰富的维生素b和e。

二、核桃还有丰富的维生素b和e,它可以有效的防止细胞老化,强生健脑,增加记忆力的减退衰老。核桃中含有丰富的营养成分,不但可以提供身体胆固醇,还可以减少肠道对胆固醇的吸收,很适合身体中动脉硬化的人群、高血压等人使用。前庭神经炎对食物的禁忌:

一、禁吃辛辣刺激食物,如生蒜、生姜、辣椒。

二、忌吃刺激性饮料,啤酒、白酒、碳酸饮料等,请大家适当保养自己的身体。

以上内容仅供参考

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