高血压100和160属于是二级高血压了,可以先服用一些药物来进行治疗,在服用降压药物的同时,要改善生活的方式,养成良好的生活习惯,饮食的原则要做到低脂低盐低胆固醇的饮食方式。
要少吃脂肪含量比较高的食物,比如动物的内脏,肥肉,蛋黄,鱼子等,要选择维生素和纤维素比较高的食物和水果。高血压患者目前并没有特别有效的治疗方法,也只能是选择对症的药物来平稳的控制血压,而且必须长期有规律的服用,不能够擅自的停药或者加紧药物。
高血压100和160属于是二级高血压了,可以先服用一些药物来进行治疗,在服用降压药物的同时,要改善生活的方式,养成良好的生活习惯,饮食的原则要做到低脂低盐低胆固醇的饮食方式。
要少吃脂肪含量比较高的食物,比如动物的内脏,肥肉,蛋黄,鱼子等,要选择维生素和纤维素比较高的食物和水果。高血压患者目前并没有特别有效的治疗方法,也只能是选择对症的药物来平稳的控制血压,而且必须长期有规律的服用,不能够擅自的停药或者加紧药物。
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