胃不舒服考虑是慢性胃炎,慢性胃炎是由于长期幽门螺旋杆菌感染,饮食因素或环境因素,自身免疫含有细胞的胃体黏膜萎缩为主,幽门括约肌功能不全时含胆汁和胰腺液的十二指肠液反流,导致自身免疫力下降引起的各种原因,引起的胃黏膜慢性炎症。
建议口服抗幽门螺旋杆菌,促胃肠蠕动,助消化,保护胃黏膜等药物治疗,要加强营养,平时饮食应该以清淡为主,要避免吃生冷,油腻,辛辣,刺激性的食物,注意少吃多餐,细嚼慢咽,要忌烟酒,浓茶,咖啡,碳酸饮料等,注意多喝一些温开水,多注意休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累。