芹菜能够治高血压,但是也只能是起到辅助的作用并不能够完全治愈高血压,是因为芹菜中含有大量的粗纤维可以刺激胃肠的蠕动促进排便,吃芹菜叶子柄以及根能够起到利尿的作用,促进人体组织内货量水分的排泄。
因此高血压患者是可以适当的多吃一些芹菜,同时在饮食的原则方面也要做到低脂,低盐,低胆固醇的饮食方式,要控制体重,坚持进行体育锻炼,保持平和乐观的心态是非常重要的。
芹菜能够治高血压,但是也只能是起到辅助的作用并不能够完全治愈高血压,是因为芹菜中含有大量的粗纤维可以刺激胃肠的蠕动促进排便,吃芹菜叶子柄以及根能够起到利尿的作用,促进人体组织内货量水分的排泄。
因此高血压患者是可以适当的多吃一些芹菜,同时在饮食的原则方面也要做到低脂,低盐,低胆固醇的饮食方式,要控制体重,坚持进行体育锻炼,保持平和乐观的心态是非常重要的。
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