长期避孕最好的方法可以考虑放置宫内节育器,是目前最安全、有效、简便、经济、可逆的避孕方法。宫内节育器是放置于子宫腔内,通过局部组织对其反应而达到避孕效果的一种装置,节育器的种类比较繁多,一般医生可以根据每个女性的子宫的具体情况,选择合适的节育器进行放置。
节育器有效期为五至十年,超过有效期可以重新放置,放置节育器避孕效果有效率可达到95%以上,所以如果想长期避孕,而且是可逆的是可以选择放置宫内节育器的,如果没有再次生育计划,可以考虑绝育手术,以达到永久性绝育的目的。
临床上常用的是输卵管结扎术,但是此方法不可逆,如果有再次生育计划,则需要进行输卵管吻合手术。