孕妇能喝酸梅汤吗

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医生主讲实录

孕妇是可以喝酸梅汤的,酸梅汤堪称孕妇的最佳饮品,对孕期营养起到补充。

酸梅汤不仅清热解暑而且比喝碳酸饮料更健康,酸梅汤具有行气散瘀,生津止渴,收敛肺气,除烦安神的功效,可以强身健体,但是不可过多的饮用。怀孕期间要营养均衡的饮食,少食多餐,适当的进行一些锻炼,有助于胎儿生长发育。在孕期要保证充足的睡眠,及时的做好孕期的检查最为重要。

以上内容仅供参考

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