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• 低聚果糖的作用

  低聚果糖作为一个保健品，现在运用的还算是比较多的。它有很好的保健作用，主要体现在以下几个方面：第一个，它对肠道益生菌有利，可以促进益生菌的生长，增殖，从而能够抑制有害菌的生长，对整个的肠道的健康、肠黏膜的维护都有一定的作用。第二个，它能够促进一些营养物质的吸收，特别是钙和铁的吸收，低聚果糖它是有促进作用的。第三个，它有润肠通便的作用，对于经常便秘的人群来说，低聚果糖是有益的。第四个，它有降甘油三酯和胆固醇的作用。因此高脂血症的病人可以食用一些低聚果糖。第五个，它对牙齿有保护作用。低聚果糖它有甜味，但是它不被人体吸收，所以肥胖人群或者有糖尿病的人群不必担心，可以运用低聚果糖。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-31 131958次

• 低聚果糖会增加血糖吗

  高纯度的低聚果糖是不会迅速增高血糖的。果糖也是一种单糖，是葡萄糖的同分异构体，由于果糖在人体内的代谢速度要比葡萄糖和蔗糖等传统糖都要慢，并且果糖的代谢并不依赖胰岛素，而是直接进入人体肠道内被人体所消化利用。所以，果糖的升糖指数才远远低于传统糖。故不会引起血糖水平波动和胰岛素改变；对糖尿病患者来说也是一种良好的甜味剂。当然，要选择纯度高的低聚果糖，如果纯度低的话可能会添加其他的淀粉糖浆，还是会使病人的血糖值迅速升高。并且，果糖也是含有热量的，也不能一味的过量的摄入。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-23 63213次

• 低聚果糖的作用
  一，可以防治腹泻和便秘。低聚果糖的属性与作用机理，它是一种水溶性的膳食纤维，长期服用可以降低血清胆固醇，改善脂质代谢，它能够有效的降低血清胆固醇、甘油三酯、游离脂肪酸的数量，对于因血脂高而引起的高血压、动脉硬化等一系列的心血管疾病，有较好的改善作用。二，同时它是低热能值，不能被人体直接消化吸收，只能被肠道细菌吸收利用，所以热值低，不会导致肥胖，间接也有减肥作用。低聚果糖可以促进生长发育和防止骨质疏松症，同时还可以促进维生素b1、b2、b3、b6、b12及叶酸的自然形成，从而提高人体的新陈代谢水平，提高免疫力和抗病力，预防和改善由于体内毒素累积而引起的皮肤性疾病，可以防止面疮、黑斑、雀斑、青春痘、老人斑等，使皮肤亮丽老化减缓，可以减少毒性代谢物的生成。同时迅速将毒性代谢物排出体外，减轻肝脏的负担，起到保护肝脏的作用，预防各种慢性病、癌症等，还有预防龋齿的作用。
  语音时长 1:47”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-07 36193次

• 糖尿病人能吃低聚果糖吗
  对于糖尿病病人来说不能吃低聚果糖，因为低聚果糖在人体中可以代谢，代谢后分解成为双糖和单糖，最终以葡萄糖分子的形式被糖尿病病人吸收，因此糖尿病病人如果吃低聚果糖的话，会导致糖尿病病人的血糖升高，这是不适合的，所以对于糖尿病病人来说，不能吃低聚果糖。糖尿病病人在平时的饮食中应当以低糖，低脂，低淀粉食物为主，因为这样能够有效的控制血糖水平，从而使得病情比较稳定，盲目的吃一些高糖食物会导致血糖水平升高，不利于病情的稳定。
  语音时长 01:16”
  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-05-05 3055次

• 糖尿病人能吃低聚果糖吗
  病情分析：糖尿病的患者是可以吃低聚果糖的，因为低聚果糖是属于非消化性的糖类，不能够转化成单糖，所以不能够被我们的肠道吸收。意见建议：在进食了低聚果糖之后，不会引起血糖的波动和胰岛素的改变，另外低聚果糖具有调节肠道菌群的作用，能够很好的调节患者的胃肠菌群情况。
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2019-03-26 4205次

• 低聚果糖的作用有哪些
  低聚果糖是可以防治腹泻和便秘，低聚果糖属性与作用机理，它是一种水溶性的膳食纤维，长期服用可以降低血清胆固醇改善脂质代谢，它能够有效的降低血清胆固醇，甘油三醇游离脂肪酸的数量，对于因血脂高而引起的高血压，动脉硬化等一系列的心血管疾病，有较好的改善作用。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-11-15 4403次

• 多聚果糖和低聚果糖哪个更好
  通常无法比较多聚果糖和低聚果糖哪个更好。多聚果糖是从菊苣根中提取的，经过滤、去除蛋白质、矿物质及短链果聚糖，利用喷雾干燥等步骤制成的具有保健功能的低聚糖，有利于人体肠道内的双歧杆菌的繁殖，可以起到预防肠道感染的作用，还有利于控制血脂升高，对于心脑血管疾病也有一定的预防作用。低聚果糖是果糖基生成的蔗果
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-02 0次

• 低聚果糖的作用
  低聚果糖作为一个保健品，现在运用的还算是比较多的。它有很好的保健作用，主要体现在以下几个方面：第一个，它对肠道益生菌有利，可以促进益生菌的生长，增殖，从而能够抑制有害菌的生长，对整个的肠道的健康、肠黏膜的维护都有一定的作用。第二个，它能够促进一些营养物质的吸收，特别是钙和铁的吸收，低聚果糖它是有促进
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 1649次