冠心病患者吃红薯好吗

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医生主讲实录

冠心病患者是可以吃红薯的,但是要注意不要多吃,红薯虽然含有丰富的营养物质,但是也含有许多关于冠心病,不能多吃一些物质降糖类脂肪这些,所以说糖尿病患者、冠心病的患者都要注意要遵守饮食的原则,尽量保持低油、低盐、低糖的健康饮食模式,少吃含脂类含盐量含糖类、胆固醇丰富的食物,可以多吃一些水果蔬菜和蛋奶类的食物。

饮食可以搭配一些粗粮,平时还要注意在饮食上不要吃的太饱,最好是七八分饱,这样也有助于减轻心脏的负担,在饮食之外就是冠心病患者可以参加一些有氧锻炼,比如快步走、骑自行车、打太极拳,这些都比较适合的心脑血管疾病患者的一些运动。

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