一、要清淡的饮食,要给予足够能量的饮食,高蛋白质的饮食,比如说我们要吃一些鸡蛋、牛奶、牛肉、鱼类,这样补充蛋白质;
二、避免食用一些刺激性的食物,比如辣椒、浓茶、咖啡这些食物;
三、少食一些过甜的或者是过酸的食物以及水果,比如巧克力、冰淇淋、还有苹果橘子。
还有少吃一些过冷的过热的食物,比如冰棍,还有一些高汤太烫的不能吃。少吃一些容易胀气的食物,比如土豆、红薯。一定要戒烟戒酒,定时定量定餐的食物,饮食一定要规律。
一、要清淡的饮食,要给予足够能量的饮食,高蛋白质的饮食,比如说我们要吃一些鸡蛋、牛奶、牛肉、鱼类,这样补充蛋白质;
二、避免食用一些刺激性的食物,比如辣椒、浓茶、咖啡这些食物;
三、少食一些过甜的或者是过酸的食物以及水果,比如巧克力、冰淇淋、还有苹果橘子。
还有少吃一些过冷的过热的食物,比如冰棍,还有一些高汤太烫的不能吃。少吃一些容易胀气的食物,比如土豆、红薯。一定要戒烟戒酒,定时定量定餐的食物,饮食一定要规律。
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