黄疸的治疗可以每天晒太阳十分钟到半个小时。
如果是冬天的话可以晒半个小时左右,多晒一会儿也是不错的,而且还可以补钙。如果是夏天的话一定不要晒的时间太久,给新生宝宝晒太阳要先喂饱,睡熟了,然后在温度适宜的室内把宝宝衣服脱掉,记住垫尿垫,以免小家伙尿了或者是拉了。
晒太阳的时候选择上午十点以后,阳光不刺眼,紫外线也正如正午的时候那么强烈,最适合给宝宝晒太阳了。很多家长选择透过玻璃给宝宝晒太阳,效果并不好,消除黄疸主要就是紫外线,隔着玻璃往往是很少量的,甚至没有紫外线晒在宝宝的身上,也就是白晒了。考虑到开着窗户会冻着宝宝,适宜的少开五到十分钟,保持室内温度比较高,宝宝就不会感冒。