百香果小孩可以吃,促进新陈代谢超纤维,能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的vc参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。
另外百香果中富含丰富的维c,胡萝卜素,SOD酶能清除体内自由基,起养颜抗衰老作用,排毒养颜机制,净化机体,避免有害物质在体内沉积,从而达到改善皮肤,美化容颜的作用,果实含有人体所需要的十七种氨基酸,维生素和类胡萝卜素,其中包括非常丰富的维生素c,每一百克果汁中就含有维生素c34.6毫克,富含维生素A,B1,B2等另外还富有丰富的钙,磷,铁,多种氨基酸等物质及微量元素。