妙手医生精选

香菜是回奶的吗

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医生主讲实录

香菜不是回奶的,所以说宝妈们可以放心的使用。

哺乳期吃香菜,芳香健胃、祛风解毒,并且有促进周身血液循环的作用,香菜一般作为辅料,不可多食。

建议平时可多吃一些猪蹄汤、鱼汤、鸡汤之类有利于下奶的食物。

如果是忌奶期间,得多吃一些大麦茶,大麦茶有回奶的效果,其次就是韭菜、苦瓜,苦瓜是寒凉的食物,能够帮助回奶,还有我们常见的绿茶,可以在断奶期间代替开水帮助准妈妈进行回奶,还有我们所说的螃蟹,螃蟹属于寒类的食物,对回奶也有一定的效果,包括山楂,山楂回奶的效果也是不错的,一定要看好,回奶的情况下应该吃什么,补奶的时候应该吃什么。

以上内容仅供参考

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