打回奶针是有副作用的,不到万不得已的时候不建议打回奶针,因为注入激素后容易产生其他的不适感,比如说乳房会变得扁。
也可以在饮食上进行调理,比如说多吃一些清淡的食物,涨奶的期间不要吃过多有营养的食物,因为有营养的食物能够刺激产奶。
可以多喝一些麦芽水,麦芽水有比较好的回奶的效果,或者可以多吃一些韭菜,比如说我们常吃的韭菜馅的饺子或者是韭菜馅的包子。
也可以进行热水袋的热敷,如果涨奶期间涨的非常厉害,建议也可以用热水袋进行热敷来缓解。
其次,也可以在大夫的指导下口服一些回奶的药物,但是需要注意的是,一定要在妇科大夫的指导下进行。