母乳不吃的情况下,一般一周左右就会回奶,饮食上应该注意一下。比如多吃一些清淡的食物,期间不要吃营养过多的食物,尤其是糖类。
可以多吃一些麦芽水,因为麦芽水有很好的回奶的效果,或者是吃一些韭菜,比如韭菜包子或者韭菜都可以。
还有用热水袋热敷。如果涨得比较痛,比较厉害的时候,可以用热水袋进行缓解疼痛,让奶慢慢的流出来就会舒服一些。最好不要用手去挤压,不然排奶的同时,刺激到乳房再次生奶。
如果说特别严重的情况,建议可以到医院打一个退奶针,退奶针的效果是很快的,很容易见效的。
母乳不吃的情况下,一般一周左右就会回奶,饮食上应该注意一下。比如多吃一些清淡的食物,期间不要吃营养过多的食物,尤其是糖类。
可以多吃一些麦芽水,因为麦芽水有很好的回奶的效果,或者是吃一些韭菜,比如韭菜包子或者韭菜都可以。
还有用热水袋热敷。如果涨得比较痛,比较厉害的时候,可以用热水袋进行缓解疼痛,让奶慢慢的流出来就会舒服一些。最好不要用手去挤压,不然排奶的同时,刺激到乳房再次生奶。
如果说特别严重的情况,建议可以到医院打一个退奶针,退奶针的效果是很快的,很容易见效的。
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