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• 一岁宝宝食谱

  一岁的宝宝，包括消化系统，还有咀嚼系统，都已经逐步在发育，接近于逐步完善的过程，所以在饮食方面一定要控制好，防止由于饮食太杂，而且饮食不当，引起一些肠炎，还有一些其它的问题。对于孩子来说，一岁孩子的食谱主要是以喂奶为主，适当添加辅食。辅食主要是一些比较大的，比如蔬菜叶，还有一些切碎的水果丁等为主。然后还有就是可以添加一些纤维性食物，比如说纤维性饼干等。这些都是对于孩子肠道发育，还有对于孩子吸收各方面都是有帮助的。当然有一些家属会问到，添加一些肉类食物可以吗。其实肉类食物在早期就是可以添加的，尤其是到6个月的时候，就可以添加一些果泥、肉泥等。当然到一岁左右，适当可以进行一些肥瘦相间的食物。但是注意的就是块儿不要太大，因为毕竟孩子的咀嚼能力比较差。所以说我们可以适当添加，添加的过程中，我们需要注意的就是一定要食物相符，不要说是过于偏向一种食物，防止由于添加不当引起孩子的一些腹泻等症状。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2018-10-09 333981次

• 一岁宝宝饮食要注意什么

  一岁宝宝饮食需要注意以下几点：一，要注意少吃多餐，一岁宝宝胃容量有限，宜少吃多餐。在每日三餐之外可给宝宝适当增加1-2次的点心，但不要让点心影响到宝宝的食欲。二，注意多补充点蔬果，这个年龄阶段的宝宝每天应摄入蔬果150-200克，才能保证营养的充足和均衡。三，注意适量摄入蛋白质，蛋白质是人体正常生长发育必不可少的营养物质之一，因此宝妈们要注意给宝宝补充适量的蛋白质。四，注意规律饮食，宝宝用餐要按时按点，不能因为大人忙碌而打乱宝宝的正常进食规律。五，注意不吃含有添加剂的食物，由于宝宝的身体还未发育成熟，对食物的代谢比不上成人，因此，过量食用含有食品添加剂的食物可能造成宝宝挑食、偏食，从而影响宝宝身体的正常发育。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-10-29 2037次

• 一岁宝宝缺钙怎么补
  一岁宝宝缺钙最好进行食补，可以让宝宝吃一些蛋类，或者是吃一些乳制品类的食物，也可以吃一些虾皮，都能够起到补充钙元素的作用，或者是给宝宝服用葡萄糖酸钙，同时最好配合服用维生素D元素，或者是多晒太阳，能够促进钙的吸收。宝宝在日常的生活当中，首先要保持营养均衡摄入，避免厌食，避免偏食，预防消化系统疾病的发生，能够预防宝宝缺乏各种微量元素，对宝宝的身体生长发育能够起到至关重要的作用，所以宝宝要保持良好的饮食习惯和生活习惯。
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  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-07-15 19620次

• 一岁宝宝缺钙怎么食补
  这就要求宝宝一定要有好的胃口，首先宝宝不能存在厌食、挑食、偏食的习惯。如果不存在这种情况就方便补充了，主要是喝一些鱼汤、骨头汤、虾、鸡蛋、牛奶这些食物，鱼虾之中含有钙磷，鸡蛋牛奶之中多含钙剂，其中维生素d3可以促进钙吸收，磷也是参与到大的转化所以要多吃这些东西。但是食物补充略慢一些，如果缺的严重的情况下可以同时伴有药物补充，如口服维生素d3，口服葡萄糖酸钙等等。在这个过程中还需要晒太阳，因为晒太阳可以促进皮肤中的一些物质转化为维生素d3，促进钙吸收。还要保持胃肠道不出现疾病，防止影响到钙的吸收。
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  袁玲 主治医师徐州市第一人民医院

  2018-08-28 4843次

• 一岁宝宝贫血吃什么食物
  病情分析：一岁的宝宝发生贫血时，可以适当的吃一些添加了铁剂的配方奶粉。另外也可以多吃一些富含铁元素的辅食，比如说肝泥，菜泥，肉泥等，对于一岁宝宝贫血的改善都是比较好的。意见建议：如果是通过以上的饮食调理，对于宝宝贫血没有改善，可以到医院进行系统的检查，对贫血的病因进行明确诊断，然后根据不同的病因，选择合适的治疗方法来进行治疗。如果是妈妈存在贫血，宝宝进行母乳喂养的话，也需要对妈妈贫血进行及时的治疗。
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-23 1001次

• 一岁宝宝拉肚子吃什么食物
  拉肚子期间不要强行喂食，可少量多次，以半流质或流质易消化的食物为主，清淡些。多喂宝宝不加糖的白开水。注意宝宝饮食用品的清洁和消毒，注意腹部保暖和个人卫生。吃一些消食助消化的中成药，如小儿七星茶颗粒或消食咀嚼片，同时补充一些复合维生素B或胰酶散、健脾散就可缓解。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-26 1701次

• 一岁多宝宝缺钙有什么症状
  一岁多宝宝缺钙一般会有多汗、脱发、睡眠不安等症状，可以通过加强营养、应用药物等方式来改善。1、多汗：缺钙的宝宝因机体血钙浓度降低，会导致交感神经兴奋度增强，因此会出现多汗现象，当宝宝出汗过多时需要注意及时擦干汗液，避免造成身体受凉。2、脱发：在宝宝缺钙时因为出汗量比较多，会造成头部瘙痒，宝宝会通过头
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2023-06-21 0次

• 一岁宝宝发烧吃什么
  一岁宝宝发烧可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如黄瓜、西瓜等，如果病情比较严重，还可以遵医嘱吃退烧药，比如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬滴剂等。1、新鲜的蔬菜和水果：一岁宝宝发烧通常是由自身免疫力比较低受到了细菌或病毒感染引起的感冒，在发烧后可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如黄瓜、西红柿、西瓜
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-09-23 470次