失眠在中医古代文献里被称为不寐,不得卧,不得眠,目不明等等,失眠的诱发原因和症状各不相同,在中医里不同的症状有不同的治疗方法,失眠主要有五大诱发因素及精神心理因素,疾病因素,环境因素,药物和体质因素等。
失眠是指睡不着,但实际上睡不着的表现也各不相同,失眠的中医分型主要有以下几种:
第一,营气不足型,这类人常常睡眠不安,通宵嗜睡非睡,常有恶梦白天精神不佳,健忘,注意力不集中,可伴心慌等症状。
第二,肝郁气滞型,临床主要表现为入睡困难夜蔓,卧床辗转反侧,日间精神抑郁胸胁胀痛痛无定处,腹胀嗳气频作等症状。
第三,营血蕴热型,表现为早醒,醒后迷迷糊糊,伴有咽干少津,五心烦热,面颊有痤疮盗汗或有手足震颤等等。
第四,脾胃失和型,夜间睡不安稳,时睡时醒多梦,同时感到口腻口淡,有厌食,胃脘不适,大便不成形等症状。
第五,主要的分型为心肝火旺型,常常出现彻夜不眠,头胀目赤口干苦,心烦易急躁,大便干结小便红赤。