高血糖适宜吃什么水果

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医生主讲实录

高血糖没有控制的情况下,什么水果都不适合吃。只有在血糖控制在一定范围内的时候可以适量的吃水果。要求在血糖控制空腹小于7.0mmol/L,餐后两小时小于180mg/dl也就是10mmol/L,糖化血红蛋白在7.5%以下的时候并且血糖没有较大的波动的时候可以选择吃适量的水果。

选择吃水果,要求在两餐之间,可以吃橙子,柚子,桃子,橘子,草莓,猕猴桃,苹果,西瓜等等。

以上内容仅供参考

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