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• 孩子缺锌吃什么食物补充快

  有很多食物都是含有比较丰富的锌元素，如果适当的摄入都可以比较好的补充所缺乏的锌元素，第一类是海鲜类，第二类就是瘦肉，第三类是蛋黄，第四就是蔬菜和坚果。需要注意的就是食物要合理搭配、均衡摄取，营养会更容易吸收，而且不会造成宝宝营养过剩或者消化不良。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-19 2406次

• 缺锌的症状

  缺锌的症状主要有味觉功能降低，食欲不振，生长发育落后、免疫功能降低，易患各种感染性疾病，如腹泻、感冒等。缺锌多是由于摄入食物含锌量不足或是长期采用静脉营养而未注意补锌所引起的。平时注意多吃含锌丰富的食物，比如鱼、瘦肉、动物肝肾，水产品，牡蛎肉，干贝等以及一些坚果类食物如栗子、花生等。对于进食困难无法进食或海鲜过敏的人群，可以服用葡萄糖酸钙锌口服溶液、硫酸锌等药物来补充锌元素。传统补锌剂补益单一，效果一般，对于钙锌同时缺乏的人群可以服用葡萄糖酸钙锌口服溶液，葡萄糖酸钙锌口服溶液，服用方便，口感很好，利于吸收，其所含盐酸赖氨酸还可以促进儿童生长发育，改善味觉。适用于治疗因钙、锌缺乏引起的骨质疏松，骨发育不全，佝偻病、小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等病。需要注意本品不能与牛奶同服。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1421次

• 宝宝缺铁缺锌怎么食补
  食物补铁主要有以下几个方面：一，动物肝脏，动物血、瘦肉之类是首选，相比植物中的铁，动物中的铁更容易被人体吸收，不过很多宝宝不喜欢肝脏和动物血的味道。小孩不怎么喜欢猪肝，所以多吃瘦肉、牛肉也是可以。二，富含维生素c的蔬菜水果可以促进铁的吸收，所以吃完饭后可以给宝宝准备西柚、橙子、猕猴桃等水果来当餐后甜品。补锌在医生的建议下进行补充，一般来说，母乳喂养的宝宝缺锌发生率很低，因为母乳喂养含锌量较高，一般不需要特地的进行补充。
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  郝小生 主治医师吉林大学第一医院

  2018-10-12 6076次

• 小儿缺锌如何食补
  在平常的体检过程中会给孩子检查微量元素，有的宝宝就会出现血锌降低的情况，有的宝宝是因为有明显症状来就诊，比如孩子的食欲不是很好、免疫功能不是特别好，家长怀疑缺锌过来检查的。不管是什么情况，孩子在发现缺锌以后都是需要及时治疗的。治疗分为两个方面，第一个是药物补充，第二个是食物补充。食物补充要给孩子多吃一些含锌高的食物，如果宝宝年龄已经在七个月以上可以给孩子添加一些瘦肉、海鲜类的食物里面锌的含量会比较高一些。如果孩子更大一些，三岁以上仍然有缺锌表现可以给孩子多吃一些坚果类的食物，坚果类食物锌含量也是比较高的，但是因为要防止孩子出现呛咳，多数是在大年龄以后再开始服用坚果类食物。
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  王伟 主治医师泰安市妇幼保健院

  2018-05-30 3138次

• 孩子缺锌怎么食补
  可以让宝宝吃一些贝壳类的食物，当然在吃之前要看一下宝宝是不是对此类食物有过敏，一般的建议是给宝宝们用贝壳类的食物来做汤，让宝宝喝，补锌效果好，一般建议让吃的动物的肝脏有，鸭肝或者是鸡肝都不错，但是，请弄碎了，然后与鸡蛋一起给宝宝吃，效果更好的。
  杨金花 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-24 1201次

• 小孩子缺锌怎么食补
  1、母乳的营养极高，温度适宜，且婴儿对母乳的吸收量也很高，而锌的吸收量更是高达42%。 2、如果宝宝采用人工喂养，从出生后4个月起，家长应特别注意添加富含锌元素较多的辅食，帮助宝宝吸收锌元素，如：瘦肉末、蛋黄、鱼泥、核桃仁粉等。
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-01 1202次

• 孩子缺铁怎么食补
  食物补铁主要有以下几个方面：一、动物肝脏、动物血、瘦肉之类是首选，相比植物中的铁，动物中的铁更容易被人体吸收。不过很多宝宝不喜欢肝脏和动物血的味道，小时候就不怎么喜欢的猪肝，所以多吃瘦肉、牛肉也是可以的。二、富含维生素C的蔬菜水果，可以促进铁的吸收，所以吃完饭以后可给宝宝准备西柚、橙子、猕猴桃等水果
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 285次

• 孩子缺锌怎么办
  孩子缺锌可能是挑食偏食、生长发育过快、失血过多等原因导致的，可以通过改善饮食、口服药物、输血等方法改善。1、挑食偏食：如果孩子经常挑食偏食，容易导致锌摄入量不足，可能会影响正常的生长发育，可以通过调整饮食的方法改善，饮食要多样化，改变挑食偏食的习惯，多吃一些含锌多的食物，比如鱼肉、动物肝脏等，可以起
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-01 0次