孕妇的精神状态会影响宫缩以及生产的进展。对初产妇来说产程长容易产生焦虑紧张和急躁的情绪。孕妇应该知道分娩是一个正常的生理过程,与助产人员密切合作以便能够顺利分娩。如果在宫缩的时候喊叫不安,这样不仅会消耗自己的体力,还会影响产程的进展。
在宫缩的时候孕妇应该进行深呼吸或者用双手轻揉下腹部。如果有腰骶部胀痛,可以用手拳压迫腰骶部常能减轻不适感。
现在由于无痛分娩的广泛开展,使大多数的孕产妇能够快乐生产。
孕妇的精神状态会影响宫缩以及生产的进展。对初产妇来说产程长容易产生焦虑紧张和急躁的情绪。孕妇应该知道分娩是一个正常的生理过程,与助产人员密切合作以便能够顺利分娩。如果在宫缩的时候喊叫不安,这样不仅会消耗自己的体力,还会影响产程的进展。
在宫缩的时候孕妇应该进行深呼吸或者用双手轻揉下腹部。如果有腰骶部胀痛,可以用手拳压迫腰骶部常能减轻不适感。
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