小孩肠胃炎饮食要注意避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,注意少食多餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食。
平时要注意多休息,注意多保持心情舒畅,平时要注意的是任何奶制品和经加工的鱼、肉类食物,如果在室温下放置过久,便不宜进食。
要注意用微波炉加热的食物,中心的温度够热才可进食,微波本身没有杀菌的能力,不要进食怀疑不合卫生的食物,尤其是无牌食店处理不当的海鲜、鱼身、寿司。
在外地旅游时更应该注意,因为细菌的本种不同,肠道的抵抗能力会低一些,冷藏的熟肉应当充分煮熟后才可以吃,孩子的奶类应该注意一下有效日期,也要注意不可以吃马铃薯的嫩芽。