一、饮食调养,胃溃疡患者对于食物的选择,应该以一些温、软、淡、素、鲜的食物为主,更重要的是要做到定时定量,可以少食多餐,但一定要定时就餐,这样更容易防御食物侵蚀胃黏膜和溃疡面,而导致病情加重。
二、保暖护胃,特别是在秋天和冬天,因为天气冷,对于那些有胃溃疡的患者来说,更要特别注意胃部的保暖。因为胃部着凉也会导致胃溃疡病情加重。
三、平心静养,一般的肠溃疡症的发生与发展,都与人的情绪、心态密切相关。
四、运动健养,对于胃溃疡患者来说强烈的运动是不可能的。只有结合自己的体征,做适度锻炼来提高自身机体抗病能力。