胃肠道感冒吃什么食物

00:00
1:44

医生主讲实录

得了胃肠型感冒需要注意饮食的调节,尽量吃一些清淡的好消化的半流食和流食。初期患者建议多食用富含维生素的水果,以及米粥、面条、花卷、馒头和面包等易消化的食物,可在粥里放一些蔬菜以增加食欲。蛋汤,鸡蛋糕也容易吸收,但一次不要吃的太多,少吃多餐。

根据自己胃肠道的能力逐渐增加进食的量,三餐饮食不仅要注意清淡,同时食物的选择上还应该以易消化为主,这样的饮食结构对肠胃健康具有良好的保护作用,要着重补充水分。由于患者多次腹泻体内会丢失较多的水分和电解质,必须要鼓励患者少量多次饮水,最好喝些少油腻带咸味的菜汤,禁用牛奶和食用鸡蛋等高蛋白食物,以减轻胃肠道负担也不亦食用过量的油腻食品和脂肪。胃肠感冒型病人的脾胃功能低下,对脂肪不易消化吸收,大量的油脂分布于食管咽喉部位也不利于分泌物的排出。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测