胃炎需要注意哪些

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医生主讲实录

首先需要注意是饮食,饮食上应该以软的食物为主,比如蔬菜、鱼、肉要烹调的软烂,并且要多采用蒸、煮、炖的烹调方法。

对于胃酸偏多的胃炎患者可以适当多吃一些碱性食物,如苏打饼干、碱面馒头、新鲜蔬菜等,而对于胃酸偏少的患者可以多吃原汁浓汤和酸味水果。

另外需要适当补充优质蛋白,要养成细嚼慢咽的好习惯,这样可以使食物与唾液混合,利于食物的消化,减少对胃部的刺激,建议常饮酸奶,酸奶不仅可以增强肠道益生菌、抑制有害菌,还能对胃黏膜起保护作用。平时饮食不能吃过辣、不能吃坚硬的食物。要保持心情舒畅,不能经常着急、生气,否则不利于疾病的恢复。平时注意以上这些习惯之后,还有就是药物治疗。

以上内容仅供参考

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