胆囊炎右腹疼痛怎么办

00:00
1:47

医生主讲实录

要经常做一些体力活动,使全身代谢活跃起来,特别是脑力劳动和上班老是坐着不动的中年人,更要有意思得多做体力劳动,防止过度肥胖,因为肥胖是胆囊炎或胆结石的重要诱因。要讲究卫生,切忌暴饮暴食,适当节制脂肪食物,因为吃带脂肪的食物以后,会反射性地使胆囊收缩,一旦收缩过于强烈,便导致胆绞痛的急性发作。

秋凉以后要注意保暖,尤其是睡前要盖好被子,防止腹部受凉,因为肚子受凉以后会刺激迷走神经,使胆囊强烈收缩,饮食结构不合理,生活习惯差,让外邪入侵,体内寒气逐渐累积,多饮多食,经常性的熬夜,这些会引起体内阴阳失去平衡,胆汁减少,食物停留过久,抽空到田间刨些带根的苦菜茶,煮点苦菜红糖汤,平时吃东西的时候,清淡些,油少些。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测