女人低血压吃什么补品

00:00
1:12

医生主讲实录

女人低血压建议可以适当吃一些补血产品,但是不建议长期使用,最好还是通过食补的方式来进行治疗。在饮食方面要做到全面,营养,均衡。

增加饮食的营养,多食温补脾肾的食物,适当多吃一些食盐,提高血压,改善头晕,困倦无力的症状。但是食盐的摄入量不能过高,多吃一些生姜能够促进消化,健胃,升高血压。低血压患者在饮食方面一定要做到荤素搭配,多吃一些补气血,温补脾肾的食物。莲子,桂圆,大枣,桑椹等果品都具有养心益血,健脾补脑的作用。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测