姨妈掉下来一块肉

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医生主讲实录

这种情况考虑是子宫内膜,由于脱落的面积大和月经一起掉出来,就如同你看到的样子,出现这种情况应该与血液淤滞有关系,如果没有其他的不适,不需要特殊的处理,建议平时应该注意保暖避免寒冷刺激,避免过劳。

经血量多应该少吃红糖,防止过度的节食,应该忌烟忌酒,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类,或者是深绿叶菜,以及富含钙丰富的食物,不要吃生冷的食物,保持心情舒畅,加强体育锻炼提高自身的免疫力,平时还应该注意内裤应该选择一些纯棉线的样子的图,这样的透气性会好一些,而且一定要勤换洗,这样会避免细菌滋生,而且平时不要吃生冷酸辣的食物,可以多喝一些温开水。

以上内容仅供参考

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