其实,最好的饮品就是白开水。当然,我们可以食用一些绿豆粥,可以多食用些种子类的食物,我们常选用南瓜子,葵花籽,当然数量也不限。
可以多食用些牛肉,鸡蛋,多吃些新鲜的水果,蔬菜,可以适当使用些蜂蜜,以保持大便通畅。
但是,要谨记不要饮用烈性酒,少食辛辣,肥甘食品尽量不吃。
一定要少喝咖啡和浓茶,少食用酸性比较强的食品,最好的汤就是白开水,对前列腺是有好处的。
其实,最好的饮品就是白开水。当然,我们可以食用一些绿豆粥,可以多食用些种子类的食物,我们常选用南瓜子,葵花籽,当然数量也不限。
可以多食用些牛肉,鸡蛋,多吃些新鲜的水果,蔬菜,可以适当使用些蜂蜜,以保持大便通畅。
但是,要谨记不要饮用烈性酒,少食辛辣,肥甘食品尽量不吃。
一定要少喝咖啡和浓茶,少食用酸性比较强的食品,最好的汤就是白开水,对前列腺是有好处的。
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