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• 高血脂吃什么能降血脂？

  高血脂是非常常见的一种疾病，和现在的不健康的生活方式有很大的关系，现在人的生活水平提高了，大鱼大肉吃的太多了，吃的过度油腻，再加上开车、看电视等等，所以活动量也非常的少，体重也大，肥胖的人也多，所以这些都是导致高血脂的原因。现在有很多年轻人血脂就很高，所以控制血脂是非常必要的。否则会出现心梗、脑梗等等这些情况。降血脂的主要目的，是为了保护心脑血管，预防心脑血管病。主要是健康的饮食习惯是非常重要的，要多吃一些蔬菜、水果。因为蔬菜、水果当中脂肪和胆固醇的含量是非常低的，它不会影响血脂。另外要少吃大鱼大肉，可以适当吃一些像海参这样的食物，高蛋白、低胆固醇的食物。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-23 12313次

• 高血脂吃什么降血脂

  高血脂，应该说是血液中的胆固醇和甘油三酯的含量的增加。高血脂也是生活方式病，一般来说，和过度油腻的饮食，以及严重缺乏运动、过度肥胖有很大的关系。高血脂怎么来使血脂下降，已经高了的血脂如何下降，这种健康的生活方式是非常的必要的。单纯靠吃药有的时候血脂，也很难完全正常，一定要同时进行生活方式的改变。生活方式的改变，最主要的就是合理的饮食，非常的必要。那么高血脂吃什么可以降血脂，降血脂主要是不要过度的油腻的饮食，主要就是吃像多吃蔬菜、水果，然后多吃粗粮等等，或者多吃瘦肉，不要过度吃肥肉，或者吃高蛋白、低脂的食物，比如像海参等等，这些可能对血脂会有帮助。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-19 10097次

• 什么叫高血脂症
  高脂血症是一种脂代谢障碍，表现为血清中胆固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白异常升高的临床症状。这是一种增加动脉粥样硬化性的疾病，很容易诱发高血压，糖尿病，心脑血管疾病等等。很多疾病也会引起血脂异常，比如糖尿病，肝脏疾病，肾脏疾病，风湿免疫疾病，心脑血管疾病等等。很多血脂升高是因为不良的生活饮食习惯所引起，包括大量饮酒，吸烟，静坐少动，长期高盐，低钾饮食等等。得了血脂升高，要根据血脂升高的程度，病理类型，选择合适的降血脂药物。
  语音时长 01:12”
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-03 2210次

• 什么叫血脂
  血脂从广义上说是血浆中所含的所有的脂类。通常临床上检测血脂包括血浆胆固醇和甘油三酯。血脂的含量可以反映体内脂类代谢的情况。临床在检测血脂时常在饭后12到14小时采血，这样可以比较可靠的反映体内血脂水平的真实情况，可以最大限度的减少食用高脂肪的膳食对于血脂影响。因为食用高脂肪的膳食之后，血浆脂类含量可以大幅度的上升，但是在3到6小时后可以逐渐的恢复正常。血脂的水平与动脉粥样硬化的发生有关系。因此，血脂的水平正常与否，与心脑血管病的发生有着很大的关系。
  语音时长 01:12”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-29 3799次

• 什么叫高血脂症
  病情分析：高脂血症主要指的是低密度脂蛋白、胆固醇、甘油三酯这三项中的任何一项或者多项增高，都可以称为高脂血症。如果还伴有高密度脂蛋白的下降可以诊断为脂代谢紊乱。意见建议：高脂血症的患者首先要调整不健康的生活方式，包括规律的运动、控制理想体重、低脂饮食，多进食富含食物纤维的食物，戒烟限酒等等。如果生活方式调整不能降低血脂，可以加用调脂药物，调脂药物的选择要根据血脂谱而制定。
  马丽芬 副主任医师宝鸡市中心医院

  2020-06-16 901次

• 高血脂高血脂喝什么茶
  病情分析：高血脂的患者是可以有很多茶叶选择的，其中包括决明子茶，葛根茶，莲子茶，菊花茶，山楂茶等，这些茶饮都是可以有效降低血脂，还可以降血压，改善血液黏稠等多种问题，但是要注意适量饮用，不能过量的饮用。意见建议：想要改善血脂，平时一定要控制饮食，限制总摄入量，不能暴饮暴食，防止摄入量超标，同时少吃或者不吃高脂肪，高糖的食物。
  曾宁 副主任医师鹰潭市人民医院

  2020-07-02 1001次

• 什么是高血脂高血脂如果治疗
  高血脂是一种代谢性的疾病，主要是因为不良的饮食，生活习惯，运动减少，遗传等因素有关。有的高血脂是继发于其他疾病，比如慢性肾功能不全，甲状腺功能减退，糖尿病，高血压等等。发现血脂升高以后，要根据血脂升高的病因，类型，严重程度，选择合适的降血脂药。常用的降血脂药是他汀类的药物，比如辛伐他汀，阿托伐他汀，
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 150次

• 什么食物高血脂
  一般进食含有脂肪比较丰富的食物，容易导致高血脂这类疾病，例如看得见的脂肪以及看不见的脂肪。看得见的脂肪，又包括像是花生油，动物油，橄榄油，豆油。以及动物外皮，像水鸭皮，鸡皮等，这些食物摄入之后，很容易导致高脂血症发生。因为人们从感官上就知道这些食物含有比较多，所以是属于看得见的脂肪。而看不见的脂肪主
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 193次