跟骨骨折一年了脚腕疼如何缓解

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医生主讲实录

首先需要说明一下,跟骨骨折一年一后,脚腕疼痛的原因,第一考虑还是由于长时间不活动关节活动度没有恢复的原来的程度,关节僵硬的缘故。

第二,还是由于损伤以后关节面不平整,形成的创伤性关节炎,引起的症状的可能性也是比较大,这是第二种情况。

对于这两种情况的治疗方案,分别是下面这些办法来缓解疼痛就可以。

如果是僵硬引起的,一般烫洗以后加强关节的屈伸活动,最好让家人帮助一下,把关节屈伸活动的疼痛的程度,坚持一会不能怕痛,那样才有效果,一般活动度恢复症状也就改善。

如果是第二种情况引起的疼痛症状,就比较麻烦,一般注意休息保暖很关键,活动太多就会加重症状,对于疼痛厉害的可以口服一些非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗,来改善局部症状就可以,在就是可以坚持每天烫洗,一般热水中放花椒和盐烫洗也可以起到改善症状的作用。

以上内容仅供参考

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