高血压可以吃释迦

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医生主讲实录

高血压是可以吃释迦果的,它具有很多的纤维含量,能够有效的促进肠蠕动,排除积存在肠内的宿便,同时还是最佳的抗氧化水果,能够起到延缓肌肤衰老、美白肌肤的作用,但是不能够治疗高血压。

对于高血压患者来说,多吃新鲜的蔬菜水果是只有益处没有坏处的,但是任何食物都不能够过量,在饮食方面也要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式,要控制体重,坚持进行体育锻炼。

以上内容仅供参考

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