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• 预防冠心病的措施

  预防冠心病有许多的方法，比如平常就应该测一下血压、测血脂、测血糖。如果这几项血压有问题，就应该吃高血压的药。如果血脂有问题，应该服降脂药，血糖有问题应该控制血糖，平常应该多活动，低盐、低脂、低糖饮食。如果肥胖，应该通过扎针灸，或者服中药，体能锻炼来减肥。还有就是平常的起居，不能睡得过晚，不能太劳累，情绪应该稳定，这些都是预防冠心病的很好的措施，还有就是用中药辨证论治，用一些草药代茶饮。

  

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  刘秀林 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-09-17 3627次

• 脑出血的预防措施

  对于中国人来说，脑出血最大的风险因素，还是高血压，所以良好的血压控制，是脑出血最重要的预防措施，血压需要日常的血压监测，而且通过长期正确的，进行药物的控制，血压控制的目标值是140/90毫米汞柱，达到这个目标值，然后再长期坚持稳定控制血压。第二是通过控制高血糖，高血脂等脑动脉硬化的高危因素。第三，要通过自己不良习惯的改变控制，进行低盐、低脂的饮食，适当地减轻控制体重，还有就是戒烟，避免每天两次以上的饮酒，出血以后的病人，更是要尽量避免饮酒。另外最重要的因素是要遵从医嘱，定期的随诊和复查，及时地检查治疗措施是否有效，及时地发现不良的危险因素，及时得到控制。

  

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  王乃柱 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-03-27 2593次

• 冠心病的预防措施
  首先、对于冠心病的患者：第一，就是要合理的饮食不要偏食，也不宜过量，要控制高胆固醇、高脂肪的食物，多吃素食，限制体重。第二、生活要有规律，避免过度的紧张。第三、可以保持适当的体育锻炼活动增强体质。第四、可以多喝茶，因为茶叶可以有抗凝促进纤溶和抗血栓形成的一个作用。第五、就是不吸烟和酗酒，因为吸烟可以使动脉壁收缩促进动脉粥样硬化的形成，而酗酒易导致情绪激动血压升高。第六、要积极的防治老年的慢性疾病，比如高血压、高血脂和糖尿病。第七、预防冠心病应该积极的控制血压，将血压控制在130到80毫米汞柱以下，可以减少脑卒中的发生。
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  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-27 1497次

• 简述冠心病的预防措施
  冠心病预防措施主要是包括良好的饮食习惯，科学的锻炼，多吃一些谷类食物和水果纤维的食物。一，良好的饮食习惯。采取正确的饮食结构，并且按照一些简单易行的规则进行饮食，可以大大降低患心血管疾病的危险。平时可以多吃一些面包、面条、五谷杂粮，最好是全麦的面粉，多吃一些水果、蔬菜，多吃豆制品，少吃肉、多吃鱼。二，科学锻炼。参加一定的体力劳动和体育活动，对于预防肥胖，锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢，有一定的好处，是预防冠心病的一项积极措施。运动强度每分钟最大心率应该达到170--180，运动的频率为每周三到五次，每次持续20--60分钟。三，多吃一些谷类和水果纤维。每天通过饮食多摄入10g食物纤维，可以使冠心病发作和死亡的风险分别降低14%和27%，这一摄入量相当于每天至少吃3个苹果，据估计，一个中等大小的苹果约含纤维3g。
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  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-05 1522次

• 什么是冠心病的三级预防措施
  病情分析：冠心病的三级预防是指对已经发生心肌梗死的患者，采取积极有效的治疗措施，防止并发症的发生，包括心脏破裂、严重心律失常、心衰竭、心源性休克、栓塞、室壁瘤等，以期提高患者的生存质量并降低病死率。意见建议：冠心病患者饮食上以清淡易消化食物为主，避免高盐高脂高糖的食物，适当的进行锻炼，避免劳累和情绪激动，养成良好的习惯，早睡早起不熬夜，戒烟戒酒，多喝水。
  郝敬波 主任医师徐州医科大学附属医院

  2020-08-24 902次

• 初春冠心病高发原因及预防措施是什么
  初春冠心病多发的主要原因是由于气温较低，而室内外温差较大，会引起交感神经兴奋，体表小血管的痉挛和收缩，心率加快，血压升高，心肌耗氧量增多，心脏负荷增加，也可诱发冠状动脉痉挛。引起心绞痛发作，春季冠心病预防措施注意保暖，外出时尤其要注意头部与四肢的保暖，预防心脑血管病的发生。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-28 1302次

• 冠心病症状预防措施
  冠心病首先要从生活方式和饮食上做起，主要是控制血压、血脂、血糖，降低心脑血管疾病复发的风险。第一，要合理的膳食，减轻体重，少吃含胆固醇的食物，如动物的脂肪、内脏及海产品，避免暴饮暴食。第二，禁烟酒，多吃些清淡的食物，如蔬菜、瓜果，食用植物油，要劳逸结合。第三，积极的治疗，引起本病有关的一些疾病，如高
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 125次

• 预防乙肝的预防措施
  对于乙肝的预防，和其他的传染病一样，也要重点从三个方面入手。1、控制传染源。发现乙肝患者应该尽快隔离，并进行正规治疗。慢性乙肝患者不能从直接接触食品、药品的行业，不得在幼托机构工作，不能献血。2、切断传播途径。接触过乙肝患者的人员，应该认真的用肥皂洗，并使用有效的消毒液泡手。对于患者接触过的物品，仔
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2019-08-15 1502次