早发性牙周炎吃什么好

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医生主讲实录

宜食高蛋白饮食,宜食富含多种维生素的食物,宜食富含矿物质的食物,如水果,其性味甘酸而平,微咸无毒,具有生津止渴,益脾止泻,和胃降逆的作用。使用建议是可生食或煮熟食用,也可做成果干、果酱、果子冻等。

精瘦肉,鸡蛋含丰富优质蛋白,只有建议在一般情况下老年人每天吃一到两个为好,芹菜宜食理由为富含蛋白质,碳水化合物,胡萝卜素,b族维生素,钙磷铁等,选购建议有芹菜时梗不宜太长,20到30厘米为宜。

​禁食油腻刺激性食物,禁食高脂肪的食物,忌食油炸,味浓的食物如肉桂,肉桂是温热性药物易上火,如有口渴咽干舌燥,咽喉肿痛,鼻子出血等热性症状及各种急性炎症时均不宜食用,辣椒属于辛辣食物可使内热加重,食用后会使病情加重,小麻椒易聚湿生痰,助热化火,小麻椒可以使体内的湿热内盛症状加深。

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