心肌缺血吃什么食物

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医生主讲实录

一般心肌缺血都是因为有高脂血症或者是高血压、糖尿病,这些疾病导致冠状动脉出现硬化,冠状动脉是心脏的供血系统,如果出现隐患最后就会引起供血不足。

在平时的饮食上一定要注意饮食要相对的清淡一些,油腻油炸的食物,还有就是高脂肪高胆固醇的食物同样也要少吃,还要注意高血压,同时要注意多吃一些西红柿、胡萝卜、木耳、海带、紫菜、菜花,这些蔬菜和水果都可以多吃一些,增强身体的抵抗力。

同时还可以,做一些有氧的运动,比如慢跑或者是散散步,这些都有助于血粘度,降低心血管的风险,平时生活要有规律不,要过度的劳累。

以上内容仅供参考

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