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医生主讲实录

尿酸高的病人首先在饮食上要注意避免摄入高嘌呤的食物,比如各种猪牛羊的肉、动物内脏、下水、豆类、豆制品、坚果以及螃蟹、贝类、海鲜等。

另外主食方面可以选择大米、玉米、小麦、高粱、燕麦等碱性类食物,要戒烟戒酒,菜类可选择冬瓜、黄瓜、丝瓜和卷心菜等不含嘌呤或含嘌呤较少的菜类,水果也要尽量选择碱性类如梨、西瓜和葡萄等,或者嘌呤含量低的水果有苹果、柠檬和香蕉等。

以上内容仅供参考

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