人流后身体虚怎么调养

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医生主讲实录

流产后身体虚弱可能会出现出汗多,抵抗力下降等表现。所以流产后要注意加强营养,多吃富含蛋白质和维生素的食物,不要吃生冷,辛辣的食物,也要多休息,不要劳累。手术后两周内禁止性生活,两周后去医院复查一下,看看人流做干净的没有,是否有宫内组织残留。

另外,可以多吃一些补气补血的食物,比如鸡汤,鸡蛋,牛奶,红枣,猪肝,木耳等,也可以吃一些药物补气补血,比如健脾补血颗粒。以后如果没有怀孕生产计划一定要做好避孕措施,减少流产的次数,避免流产后并发症的发生。

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